Ateliers

Contexte

Dans une société VUCA (Volatility Uncertainty Complexity Ambiguity), le couple est-il un refuge ?
Les statistiques sont impitoyables : un mariage sur deux s’achève par une séparation, avec son lot de difficultés émotionnelles, matérielles et relationnelles, tant pour le couple que pour les autres membres du système (enfants, amis, familles...).

Et pourtant, le couple est un lieu d'un développement individuel et collectif éminemment riche.

Ces ateliers sont conçus pour ceux qui souhaitent se former à co-construire leur couple, pour y vivre toute la richesse de la relation humaine, yeux et coeur grands ouverts !

Pour qui ?

Les Couples !

Pré-requis

Etre curieuse, curieux, accepter de se laisser déplacer, être prêt·e à lâcher prise, de se confronter au regard sur soi, au regard sur l’autre, au regard de l’autre.

Durée et modalités

6 Ateliers de 2 heures, à Paris 12è, à proximité de Nation.
Les dates des sessions 2019 sont précisées dans le formulaire d'inscription.

Bénéfices

A l’issue des ateliers, vous aurez :

• fait évoluer vos softskills, compétences primordiales pour être en mesure de prendre plus de hauteur dans les situations confrontantes
• expérimenté des exercices cognitifs et comportementaux pour mieux vivre les situations complexes
• élaboré votre plan d’action individuel et de couple

Programme

Déroulement d’un atelier

1. Accueil, présentation d'Agnès Grisard, introduction de l’atelier et des objectifs
2. Energizer ou Icebreaker ou Improvisation Vocale et théâtrale
3. Recueil des problématiques et attentes des participants ou retours d’expérience entre les ateliers
4. Thème de l’atelier
5. Débrief collectif et points d’action individuels et du couple

Thèmes des ateliers

• Atelier 1 Se connaître individuellement
Cet atelier permet de connaître ses moteurs et ses freins, pour s'épanouir individuellement et pouvoir rayonner dans la relation à l’autre.



• Atelier 2 Créer un Monde commun pour durer et évoluer ensemble
1+1=3 ! Deux individus forment une troisième entité, celle du couple. Cet atelier permet de clarifier cette troisième entité, sa composition et d'apprendre à la co-construire.



• Atelier 3 Communiquer
Le stress fait que nous sommes parfois en sur-réaction émotionnelle et ne parvenons pas à nous faire comprendre, ou blessons la relation et l'autre. Alors, comment faire autrement ? Cet atelier permet d'expérimenter des outils de communication et de gestion du stress, pour le couple, la famille, les enfants...



• Atelier 4 Et quand ça se passe mal ?
Ca gratte, ça frotte, ça pique ? Cet atelier permet de développer des compétences pour gérer les conflits, qui sont inhérents à tout groupe humain.



• Atelier 5 Belles familles et autres challenges du couple
Cet atelier permet d’augmenter son niveau de conscience de ce qui se joue en filigrane et d'apprendre à gérer les relations avec les familles et autres relations du couple.



• Atelier 6 Quand les enfants entrent dans la danse du couple
Dans cet atelier, vous apprendrez à gérer, à deux, les relations avec les enfants, bébés ou beaux-enfants, et à co-construire un équilibre intégrant ces changements.

Modalités pédagogiques

Les modalités pédagogiques suivantes sont alternées :

• Travail en couple
  Pour vivre des situations concrètes qui vont ancrer les prises de conscience et les apprentissages. Pour élargir sa palette d'expériences au sein de son couple.
• Travail en groupe
  Pour bénéficier de l'intelligence collective apportée par les témoignages des autres participants, dans un climat de respect et de bienveillance.

Fondements & Déontologie

Envie d'en savoir plus sur les approches utilisées par Agnès Grisard, et sa déontologie ?

Inscription & Tarif

Les inscriptions se font en ligne, et selon les CGV.

Parcours des 6 ateliers pour Couples : 950€

Early Birds (inscription réglée 1 mois avant le premier atelier) -20% : 760€

Votre inscription deviendra définitive à réception de votre paiement.

Les ateliers sont limités à 6 couples. 

Demande de renseignements

Un entretien par téléphone est offert.
Indiquez vos coordonnées pour être rappelé·e par Agnès Grisard.